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Claudia Raia mostra treino intenso na academia e incentiva seguidores: ‘Bora!’

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A atriz Claudia Raia compartilhou com os seguidores do Instagram um vídeo mostrando sua rotina intensa de exercícios na academia. Sempre ativa nas redes sociais, a artista exibiu parte do treino pesado e chamou a atenção pela disposição e energia logo no início da semana.

Na publicação, a atriz apareceu focada nos exercícios e aproveitou para motivar os fãs a começarem a semana com determinação. Na legenda, ela escreveu: “Bora que a semana já começouuuuuu!”, incentivando os seguidores a manterem uma rotina saudável e ativa.

Os registros rapidamente receberam elogios dos internautas, que destacaram a dedicação da atriz aos treinos e sua excelente forma física. Aos 59 anos, Claudia costuma compartilhar momentos de sua rotina de bem-estar, inspirando fãs com hábitos voltados à saúde e qualidade de vida. Confira vídeo abaixo:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Juju Salimeni inicia novo ciclo para congelamento de óvulos e revela sonho

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A apresentadora e influenciadora fitness Juju Salimeni, de 39 anos, deu mais um passo em direção ao sonho de ser mãe. No início desta semana, ela iniciou o segundo ciclo de preparação para o congelamento de óvulos e compartilhou com os seguidores detalhes do processo por meio das redes sociais.

Em vídeos publicados no Instagram, Juju mostrou o momento em que realizou a autoaplicação de uma das injeções hormonais prescritas pelo médico. A noiva do fisiculturista Diogo Basaglia explicou que seguirá uma rotina intensa de medicações nos próximos dias para estimular a produção dos óvulos antes da coleta.

“Já congelei alguns e agora eu vou congelar mais uma quantidade, então eu começo hoje com as medicações que o médico me passou. Vão ser duas medicações, três na verdade. O comprimido que eu acabei de tomar agora, tem uma injeçãozinha agora e tenho uma injeçãozinha à noite. Vão ser cinco dias assim”, contou a influenciadora, que tem dividido com os fãs as etapas do planejamento para a futura maternidade. Confira abaixo:

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Juju Salimeni

Fonte: TOP FAMOSOS

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