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Prefeitura de Sinop oferece pilates gratuito e amplia cuidado com a saúde das mulheres

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A Prefeitura de Sinop, por meio da Secretaria de Saúde, oferece grupos de pilates gratuitos na Academia da Saúde e em Unidades Básicas de Saúde (UBS) do município. A iniciativa atende toda a população, com atenção especial à saúde das mulheres. As atividades ocorrem em diferentes pontos da cidade. Na Academia da Saúde, as aulas acontecem às terças e quintas-feiras, às 15h e às 16h. Nas UBS, os grupos seguem cronogramas específicos de cada unidade.

O pilates é reconhecido pelos benefícios para o corpo e para a mente. A prática contribui para o fortalecimento muscular, melhora da postura, alívio de dores e aumento da flexibilidade. Além disso, a atividade auxilia na prevenção de doenças e na promoção da qualidade de vida.

O profissional de educação física, Eduardo Pereira, destacou que o serviço atende diferentes perfis de mulheres, com exercícios adaptados à realidade de cada participante. “Todas as mulheres que sentirem a necessidade de realizar a prática de exercício físico podem participar desse grupo de pilates. Desde gestantes, mulheres mais idosas ou com algum tipo de doença crônica, porque o exercício é individualizado”, disse.

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Eduardo Pereira reforçou que a proposta garante inclusão e segurança para todas as participantes. “Mesmo que a mulher não se sinta à vontade ou capaz de fazer determinado exercício, ele é adaptado para a realidade e para a condição dela. Para participar, basta procurar a UBS, onde a agente comunitária de saúde faz o direcionamento, ou ir até a Academia da Saúde no horário das aulas. Além desse serviço, temos uma rotina de exercícios nas UBS que podem ser diferentes também.”, explicou.

A participante Dorildes Kowaleski destacou os benefícios percebidos após iniciar as atividades. “Minha experiência é ótima, gosto muito. Faz mais ou menos um ano que estou fazendo pilates. Adoro muito e me sinto muito bem. Eu estava meio doente, tinha depressão, mas hoje, graças a Deus, estou bem, feliz, alegre, junto com as amigas. A experiência é muito boa e eu falo para várias amigas virem, porque faz muito bem. As amigas que eu puder trazer, eu vou trazer, porque realmente ajuda muito”, disse.

A participante Úrsula Ferreira também relatou melhorias na saúde e no bem-estar após começar a frequentar o grupo. “É o primeiro ano que faço pilates. Para mim está sendo muito bom. Eu me sinto ótima, meu corpo fica mais leve e quase não fico doente. Aqui é muito bom para o corpo, faz a gente se movimentar, conversar e se sentir bem. Isso aqui é saúde para a gente. Eu me sinto bem demais”, afirmou.

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O profissional Eduardo Pereira também deixou uma mensagem às mulheres sobre a importância da atividade física. “É muito importante que as mulheres pratiquem atividade física. Quando elas participam, elas se sentem acolhidas e percebem os benefícios no dia a dia. Isso traz qualidade de vida e abre muitas possibilidades para a saúde delas”, afirmou.

As interessadas em participar podem procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima ou comparecer diretamente à Academia da Saúde.

Fonte: Assessoria de Comunicação
Autor: Jhayne Lima

Fonte: Prefeitura de Sinop – MT

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Prefeitura de Sinop cobra melhorias no fornecimento de energia e alinha ações com a Energisa

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A Prefeitura de Sinop reforçou, em reunião com diretores da Energisa, a necessidade de melhorias no fornecimento de energia elétrica no município, diante das reclamações de moradores, empresas, comércio e propriedades rurais sobre oscilações e interrupções no serviço. O encontro, ocorrido ontem (30), contou com a participação do vice-prefeito Paulinho Abreu, do secretário de Governo e Planejamento Estratégico, Klayton Gonçalves, e da secretária de Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável, Rúbia Naves, que levaram à concessionária as principais demandas identificadas pela gestão.

Durante a reunião, a Prefeitura destacou que acompanha de perto as ocorrências e tem recebido relatos da população sobre os impactos das quedas de energia nas atividades comerciais, empresariais, residenciais e produtivas. A gestão também buscou informações sobre as medidas que estão sendo adotadas pela concessionária para enfrentar o período de condições climáticas mais severas.

“Foi uma reunião muito produtiva com o pessoal da Energisa. A princípio, cobramos melhorias no sistema de energia da nossa cidade devido às recentes e constantes quedas de energia que têm atrapalhado a população, as empresas e o comércio. Eles nos explicaram que parte dessas ocorrências está relacionada às condições climáticas, com vendavais danificando redes e postes, mas também nos afirmaram que estão intensificando todas as operações e mantendo as equipes de prontidão para que as falhas sejam sanadas o mais rápido possível”, explicou o vice-prefeito Paulinho Abreu.

A concessionária informou à Prefeitura que também foram registradas interrupções em Sinop e em municípios da região por uma limitação na rede básica de transmissão que atende o norte de Mato Grosso, sem relação com o sistema de distribuição da Energisa. Diante desse cenário, o Operador Nacional do Sistema Elétrico (ONS) adotou medidas operacionais para garantir a segurança e a estabilidade do sistema, incluindo o Plano de Corte Manual de Carga, utilizado para evitar impactos maiores ao Sistema Interligado Nacional.

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“A Energisa, responsável pela distribuição de energia, atuou de forma coordenada com os demais agentes do setor e segue acompanhando o cenário junto ao ONS e às empresas de transmissão, com o compromisso de garantir a continuidade e a qualidade do fornecimento à população”, explicou Danilo Rezende, coordenador regional da Energisa MT.

A concessionária esclarece que reforçou a estrutura operacional para o período, com equipes adicionais de sobreaviso, caminhões munck e estoque de materiais para agilizar os atendimentos e que aproximadamente 1,2 mil postes já foram substituídos em um curto período na região Norte de Mato Grosso.

Em Sinop, a necessidade de agilidade no tempo resposta ficou evidenciada em ocorrências recentes, como a registrada na avenida Dom Henrique Froelich, próximo ao Cemitério Municipal Santo Antônio, onde a queda de uma árvore provocou a derrubada de um poste, que acabou atingindo outros quatro, totalizando cinco estruturas danificadas. Situações como essa demandam equipes especializadas e horas de trabalho para a recomposição da rede.

A Energisa também apresentou intervenções já realizadas em pontos de Sinop que apresentavam maior número de reclamações relacionadas às oscilações de energia, conhecidas como “pisca”. Entre as regiões citadas estão a área central, a região das avenidas Sibipirunas e bairros residenciais, como o Aquarela Brasil.

A Prefeitura ressaltou, ainda, que a concessionária tem mantido diálogo com a gestão e se mostrado solícita às demandas encaminhadas pelo município. Entre as ações já atendidas está a substituição de postes solicitada pela própria Prefeitura, demonstrando o trabalho conjunto entre as instituições para melhorar a infraestrutura elétrica.

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O secretário Klayton Gonçalves reforçou que a Prefeitura seguirá acompanhando as ocorrências e cobrando respostas para as demandas apresentadas pela população.

“Em nome do prefeito Roberto Dorner, agradecemos a cordialidade da Energisa e, ao mesmo tempo, fizemos as devidas cobranças. As reclamações sobre oscilações e quedas de energia, tanto na área urbana quanto rural, têm nos preocupado. A concessionária apresentou as medidas que está adotando e nos tranquilizou quanto à preparação para esse período, com equipes, equipamentos e estoque de materiais”, afirmou.

A concessionária também explicou que o aumento do consumo de energia, especialmente com a maior utilização de aparelhos de ar-condicionado, e os picos de demanda em determinadas atividades rurais, como sistemas de irrigação, são fatores considerados no planejamento da operação.

A Prefeitura de Sinop mantém o acompanhamento das ocorrências e o diálogo permanente com a Energisa, buscando contribuir para que os impactos à população sejam reduzidos e para que as demandas apresentadas pelos moradores e pelo setor produtivo sejam encaminhadas.

*Operação Cidade Limpa*

Outro tema tratado durante a reunião foi o programa Cidade Limpa, desenvolvido pela Prefeitura em parceria com empresas de internet e a própria Energisa. O objetivo é avançar na organização e limpeza dos cabos instalados nos postes, contribuindo para uma infraestrutura urbana mais segura e organizada.

“É uma campanha que a Prefeitura vem fazendo em parceria com as empresas de internet e a Energisa, então também alinhamos novas ações. Tratamos ainda de diversos assuntos sobre iluminação pública. Foi uma reunião de cobrança e alinhamento”, acrescentou Paulinho.

Fonte: Assessoria de Comunicação
Autor: Roneir Corrêa

Fonte: Prefeitura de Sinop – MT

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